星期五, 6月 24, 2016

亞洲風香烤梅花豬-烤箱好料理



為了拯救失守的體重,這週開始實施飲食控制計畫,把每天必吃的益生菌份量加倍,早午餐八分飽,因為覺得六分飽太不人道,其實是自己做不到(^^),晚餐完全捨棄澱粉類,把蔬菜份量加重,肉類份量減少,不再扮演煮婦廚餘桶的角色,餐間的酒精飲料也減半(最難割捨呢XD),希望體重很快能乖乖重回標準線上。

星期三, 6月 15, 2016

鹽麴醬油香烤翅仔肉、泰式香茅炒鮮蝦-清爽夏日晚餐


最近為了消化工作量所以週間比較有機會外食,我把公司附近覺得不錯的小吃輪番外帶回家餵養小孩,鹽酥雞、章魚燒、滷肉飯、燒臘便當……每樣男孩們都吃的津津有味,我假裝哀怨的說:「不是說最喜歡吃媽媽煮的菜,我看你們吃外面也樂的很呢」,男孩們愣了一下趕緊回:「那是因為妳都不做這些給我們吃,平常吃不到所以我們才會覺得特別好吃啦」,是喔~是說我也要朝台灣夜市小吃路線努力邁進嗎?

星期日, 6月 05, 2016

日式酥炸牡蠣佐塔塔醬-Rita家的聚會



芭娜娜的朋友都知道假日是我的family day,所以約碰面已經很自然鎖定平日(謝謝你們的體貼與了解,愛你們),休假時間我只保留給家人,除了家政婦該做的之外,我也盡量下廚為家人做飯,在廚房玩樂是一種療癒,也是我積極面對生活的態度,這可要非常非常感謝家裏三隻白老鼠的支持與配合呢,呵呵~